Em 1981, Manoel Carlos  escreveu para o horário nobre a novela Baila Comigo, que trazia  Lilian Lemmertz como sua primeira
Helena, personagem recorrente em suas tramas desde então. 
        Além do
núcleo da Helena e o dilema  de seus
filhos Quinzinho e João Victor, vividos pelo ator Tony Ramos, que haviam sido separados no nascimento, outro núcleo
importante era o da academia de dança de Caio Fernandes (Carlos Zara), cenário
que ocupava quase 300 metros quadrados do estúdio onde se gravava a trama. 
        O Título da
trama inclusive foi tirado com base nesse núcleo, e como consequência a
abertura, que mostrava um grupo de dançarinos dando um show de performances
de  música aeróbica, ao som da música “Baila Comigo”  da Rita
Lee, numa versão instrumental da dupla Robson
Jorge e Lincoln Olivetti. 
Fonte : 
Texto : Evaldiano de Sousa 
Vídeo : You Tube
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